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本文目录导读：
“中文版AI绘画到底怎么画人物？”这个问题听起来简单，但真正操作起来，很多人会遇到各种麻烦，要么画出来的人脸歪了，要么手像鸡爪，要么背景和人物完全不搭，我今天就把这些问题的解决办法，从头到尾给你讲清楚。
第一步：选对工具，别走弯路
现在市面上的AI绘画工具很多,但如果你想画好人物，我建议你先从几个主流的中文友好平台入手。
第一个是Midjourney，它的官方界面虽然是英文的，但国内很多第三方平台已经做了汉化版，你直接输入中文提示词，它就能理解，Midjourney对人物的细节刻画很细腻，特别是光影和质感，目前是很多专业画师的首选。
第二个是Stable Diffusion，这个工具的开源版本有很多中文界面，比如WebUI和ComfyUI，它的优势是你可以自己控制生成过程，自由度很高，但缺点是学习成本稍微高一点，你需要理解一些基础参数。
第三个是百度的文心一格，这个是完全中文的，操作也最简单，你直接说“一个穿红色汉服的女孩站在樱花树下”，它就能给你画出来，它对复杂动作和多人场景的处理，目前还不如前两个工具。
你如果是刚开始学,我建议你先用文心一格或者汉化版的Midjourney，等熟悉了基本逻辑，再转去用Stable Diffusion。
第二步：提示词怎么写，人物才不翻车
很多人以为AI绘画就是随便说一句话,但如果你只是说“画一个美女”，结果往往很糟糕，因为AI不知道你要什么样的美女，你需要给它更具体的信息。
一个标准的人物提示词，应该包含这几个部分：
- 主体描述：性别、年龄、发型、发色、眼睛颜色、脸型。
- 服装细节：衣服的款式、颜色、材质（比如丝绸、牛仔、皮革）。
- 动作和姿态：站着、坐着、奔跑、回眸一笑，或者手放在哪里。
- 场景背景：室内、海边、森林、城市街道。
- 光线和氛围：自然光、夕阳、霓虹灯、柔光。
- 画风和品质：写实、动漫、水彩、油画，以及高细节、8K、大师级作品。
我给你举个例子,如果你只是说“一个女孩在看书”，AI可能会给你一个模糊的、长相随意的女孩，但如果你改成：
“一个20岁的亚洲女孩，黑色长发，扎着马尾辫，穿着白色衬衫和蓝色牛仔裤，坐在图书馆的木桌前，手里拿着一本打开的书，专注地看着书页，柔和的暖光从窗户照进来，写实风格，高细节，电影感构图。”
你看,这样写出来的结果，至少比“一个女孩在看书”强十倍。
还有一个重要的技巧：使用负面提示词，不清晰的手指、多余的手指、扭曲的脸、比例失调”，这样就可以避免AI画出六根手指或者眼睛长在额头上的怪物。
第三步：常见的人物问题，怎么解决
我刚开始用AI画人物的时候,也遇到过很多问题，我把最常见的问题和解决办法列出来，你遇到了可以直接对照。
问题1：人脸崩坏，五官扭曲。 解决办法：大多数情况下，是你的提示词不够具体，你要明确写清楚“五官端正、对称脸、自然表情”，很多工具支持“重绘局部”，你可以在生成后锁定脸部，然后重新生成。
问题2：手画得像鸡爪，手指数量不对。 解决办法：这是目前所有AI的通病，你可以在提示词里加“正确的手部结构、清晰的手指、正常数量的手指”，如果还是不行，很多人会先生成一个人物，然后单独把手部区域截出来，用专门的“手部修复”功能再画一次。
问题3：人物和背景不融合，像P上去的。 解决办法：这是因为你的提示词里没有描述光线和环境，你要增加“环境光反射”这样的词，或者直接说“人物站在草地上，阳光洒在衣服上”。
问题4：画出来的人像，表情很僵硬。 解决办法：在提示词里加入情感描述，微微笑、眼神温柔、嘴唇微张”，不要只写“微笑”两个字。
第四步：进阶技巧，让画面更高级
当你已经能画出一个正常的人物后,接下来就是让画面变得更好看。
技巧1：控制镜头语言。 你可以告诉AI，这是“特写镜头”、“全身照”、“仰拍视角”或者“偷拍视角”，不同的镜头语言，会让画面感完全不同。
技巧2：利用风格参考图。 很多工具支持上传图片作为参考，你可以找一张你喜欢的画风或者构图，然后让AI围绕这张图去生成，这样你的人物就不会是千篇一律的网红脸风格。
技巧3：调整权重。 在Midjourney里，你可以用双冒号来调整词的重要性，人物::2 背景::1”，这样AI会更注意描绘人物。
技巧4：后期融合。 不要指望AI一次就给你完美的图，你可以在AI生成后，用Photoshop或者手机修图软件进行微调，比如调色、擦除多余的元素、锐化细节。
第五步：别踩这些坑
- 别用太抽象的提示词。 悲伤的美”、“梦幻的感觉”，AI听不懂，你要具体到“一个人独自坐在雨中的长椅上，低着头，阴天”。
- 别指望一次成功。 你至少需要生成4到5次，才能挑出一张满意的，很多人以为AI是变魔术，其实它是概率游戏。
- 别盲目追求高分辨率。 如果你一开始就把图放得很大，AI的细节反而会变差，先画小图，满意了再用放大功能。
- 别忽略构图。 很多人只注意人物，忘记了构图，画面里人物的位置、留白、前景和背景的关系，这些都要想好。
最后给你一个实战例子
假设你想画一张“古风侠客站在悬崖边”，你可以这样写提示词：
“一个年轻的男性侠客，身穿黑色劲装，披着红色披风，腰间佩剑，长发随风飘扬，站在云雾缭绕的悬崖边上，背对镜头，侧脸看向远方，远处有落日晚霞，氛围感强，国风水墨画风格，高细节，画面有故事感。”
负面提示词写上：“模糊，扭曲的脸，多余的手指，比例失调，现代元素。”
你试试看,出来的效果一定会比直接说“画一个侠客”好很多。
如果你在操作过程中,遇到账号注册、会员购买、充值代充，或者工具使用卡顿的问题，都可以直接扫码找我们咨询，我们会帮你解决这些实际麻烦，让你把时间花在学画图上。
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