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根据您提供的内容，摘要如下：使用Midjourney生成游泳照片非常简单，只需几步即可完成，打开Midjourney并输入提示词，a person swimming in a pool, realistic style, bright lighting”，调整参数以优化效果，如选择宽高比或增加细节描述，生成图像并保存，无需专业技巧，即使是小白也能轻松上手，整个过程快速直接，适合初学者体验AI绘画的乐趣。
本文目录导读：
- 第一步：你得先有个账号
- 第二步：找到一个叫“newbies”的房间
- 第三步：敲下你的第一行“咒语”
- 第四步：让照片更“像那么回事”
- 第五步：怎么得到一张大图？
- 第六步：用“/settings”调调口味
- 一些给你这个小白的真心建议
你好,欢迎来看这篇教程。
你可能听过Midjourney这个名字,知道它能画图，画得还挺好看，但你也许会觉得，这东西很复杂，要懂英文，要懂代码，自己肯定玩不转。
不是这样的。
我们就拿一个最简单的词——“游泳”来举个例子，我会一步一步告诉你，怎么用Midjourney生成一张看起来像真人在游泳的照片，你放心，跟着做就行，不用懂任何技术。
第一步：你得先有个账号
说直白点,想用Midjourney，你得先注册一个Discord账号，Discord就是一个聊天软件，Midjourney的机器人就住在里面，你进去跟它说话，它就把画好的图发给你。
注册Discord不复杂,去它的官网，用邮箱就能注册，注册完，再去Midjourney的官网，点那个“Join the Beta”的按钮，就能把Midjourney机器人加到你的Discord里了。
这里有个小白最常遇到的坑： Midjourney不是免费的，它需要付费才能用，具体多少钱你可以去官网看，有个最便宜的套餐，一个月10美元左右，如果你想先试试水，可以先付一个月，千万不要相信网上什么“免费无限次数”、“破解版”的说法，基本都是骗人的。
第二步：找到一个叫“newbies”的房间
你进了Discord,左边会看到很多聊天频道，找一个名字带“newbies”的，newbies-123”这种，点进去，这个房间就是专门给新手用来画图的。
第三步：敲下你的第一行“咒语”
看到最下面那个输入框了吗？对，就是打字的地方。
我们先别管那么多复杂的规则,先输入一条最简单的“咒语”。
请你输入：
/imagine prompt: a person swimming in a pool, realistic style输完,按回车。
等一下,你会看到Midjourney机器人跳出来，说“Processing...”，它在干活了。
过个几十秒,图片就出来了，你会看到四张缩略图，这就是Midjourney根据你的要求“画”出来的四个不同版本。
你看,就是这么简单，你什么都没做，就是打了一行字，它就给你画出来了。
第四步：让照片更“像那么回事”
刚才那张图,可能只是画了一个人在水里扑腾，不够好看，没关系，我们可以加点词，让效果更好。
记住一个原则：你描述得越清楚，它画得越像你心里想的样子。
你想画一个专业的游泳运动员在比赛,我们可以把“咒语”改成：
/imagine prompt: a professional swimmer, freestyle stroke, in a competition, blue water, splashing water, cinematic lighting, 8k, sharp focus你看,我加了“专业游泳运动员”、“自由泳”、“比赛”、“蓝色水面”、“水花四溅”、“电影灯光”、“8K画质”、“清晰对焦”，这些词都是用来告诉Midjourney，我要的是一张高清、有电影感、动作激烈的照片，而不是小区游泳池里随便玩水的照片。
再比如,你想画一个很安静的，水下摄影的游泳画面：
/imagine prompt: a girl swimming underwater in a clear blue ocean, sunlight rays coming through the water, ethereal, dreamy, soft focus这次加了“水下”、“清澈蓝色海洋”、“阳光穿过水面”、“空灵的”、“梦幻的”、“柔焦”，出来的效果就会完全不同，更像是一张艺术照片。
第五步：怎么得到一张大图？
刚才我们得到了四张缩略图,它们下面有U1、U2、U3、U4和V1、V2、V3、V4这些按钮。
- U按钮： 意思是“放大”（Upscale），如果你觉得四张图里左上角那张最好看，就点U1，点了之后，Midjourney就会把那张图放大，变成一张高清大图给你。
- V按钮： 意思是“变化”（Vary），如果你觉得右下角那张构图不错，但颜色不太对，就点V4，点了之后，Midjourney会以那张图为基础，再给你生成四个新的、风格类似的版本。
小白操作指南： 先看哪张顺眼，就点它对应的U按钮，拿到大图后，如果你觉得还行，就右键保存，如果你觉得哪里不满意，比如想让水里再多点气泡，你可以点击“Vary (Strong)”或者“Vary (Subtle)”，然后重新输入你的新要求。
第六步：用“/settings”调调口味
你可以在输入框里直接输入 /settings，然后按回车，你会看到一个菜单。
这里面有几个关键的选项：
- 模型版本： 选
MJ Version 5或者MJ Version 6（如果有的话），新版本的画质更好，更懂你的意思。 - 风格化程度： 选“Stylize Low”或者“Stylize Med”，新手建议选“Med”，AI会自由发挥一点，图片会更有艺术感，如果你想要非常写实，就选“Low”。
- 质量： 选“Quality 1x”就够了，选高了，画得慢，而且效果提升不明显。
你不需要搞懂这些东西是干什么的,你只要知道调这些选项，会影响最后图片的“味道”就行了，调一调，看看效果，觉得哪个好就留哪个。
一些给你这个小白的真心建议
- 不要怕英文。 虽然Midjourney是英文的，但你用中文也能在一些辅助工具里翻译，你只需要记住几个单词，
person（人）,swimming（游泳）,water（水）,realistic（写实），先从这几个词开始，慢慢学。 - 先模仿，再创作。 去网上搜“Midjourney游泳 prompt”，看别人都是怎么写的，把别人的好词抄下来，改成你自己的，别人用了“电影灯光”，你换成“自然光”，这就成了一张新图。
- 把AI当成一个不懂事的实习生。 你给它“游泳”这个词，它可能画一个在浴缸里扑腾的，你告诉它“专业的游泳运动员”，它可能画出个穿着西装的游泳运动员，你的任务就是不断纠正它，把话说清楚。
- 不要追求一次就完美。 很少有哪张图是一次生成就完美无瑕的，大家都是在第一版的基础上，点V1、V2、V3来回变化，或者重新修改prompt，反复试好几遍才得到一张满意的图，耐心一点，多试几次。
- 别下载奇怪的插件。 网上有很多号称能“破解”、“免费”使用Midjourney的软件或插件，这些东西要么有毒，要么会盗你的号，老老实实去官网注册，按月付费，这是最安全、最省事的办法。
如果你在购买账号、充值会员或者碰到其他搞不定的问题上卡住了，可以直接看我们网站页面底部的二维码，扫码联系我们的客服就行。
好了,现在你已经知道了用Midjourney画“游泳”照片的全部流程。
从输入第一行 /imagine prompt: a person swimming 开始，到学会用U按钮放大，用V按钮变化，再到用专业词汇调整画面风格。
这件事真的不难,你只需要做一件事：打开电脑，去Midjourney，输入第一行字。
你就会发现,一个全新的世界在你面前打开了，你现在就可以去试试。
祝你玩得开心。
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