打工人的AI工具箱,这10个帮手让你每天多出两小时

ChatGPT2026-05-23 10:06:363

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打工人想每天省出两小时,关键在于把重复性工作甩给AI,这10个工具覆盖了全流程:用ChatGPT写邮件、做方案,Notion AI整理会议纪要,Gamma一键生成PPT;Midjourney和Canva解决配图设计,剪映自动剪辑视频;Excel公式用AI公式生成器直接描述需求,腾讯会议替你看回放划重点;需要阅读长文档就找ChatDOC,最后用AutoHotkey录制高频操作,让电脑自动替你按键,把这些零碎又必须干的活交给它们,你专心做决策和创意。

每天早晨挤地铁的时候,我都在想一个问题:为什么活总是干不完?

后来我发现,不是活太多,是我们干活的方式还停留在五年前,那些重复的、费时间的、磨人的事情,其实已经有工具可以代劳了,用得好的人,每天能省下两三个小时,这些时间拿来休息也好,学点新东西也好,都比用来跟电脑较劲强。

今天这篇文章,我想跟你聊聊那些真正能帮上忙的AI工具,不讲虚的,就说我和身边同事天天在用的东西。

先说写东西这件事,不管你是什么岗位,每周总要写点啥吧,周报、方案、邮件、会议纪要,写起来经常是盯着空白文档发半天呆,ChatGPT和Claude这两个聊天机器人,就是专治这种“不知道怎么开头”的毛病的,你把大概想写什么、写给谁看、多长篇幅告诉它,它能马上给你一个看得过去的初稿,有初稿就好办多了,改一改顺一顺,比自己从头憋快太多,这两个的区别呢,简单说就是ChatGPT懂得多、反应快,Claude处理长文档更稳、写出来的东西读起来更自然,你要是经常要写英文邮件或者看英文资料,Claude尤其好用。

工作需要做图的,我第一个推荐Midjourney,这玩意儿出的图,质量是真的高,产品宣传图、公众号封面、PPT里的配图,都不用再到处找了,直接告诉它你想要什么画面就行,一个在办公室工作的年轻人,简约插画风格,暖色调”,出来的图直接就能用,而且不用太担心版权问题,唯一的门槛是它需要翻墙和付费,如果不方便,其实可以考虑找人代充,省去自己折腾的麻烦。

再说Gemini,这是谷歌出的AI助手,它最大的好处是跟谷歌全家桶绑在一起,你如果在用Gmail、Google文档、YouTube,用Gemini就特别顺手,让它帮你翻一封邮件,总结一个视频内容,或者查某个问题直接给出带来源的回答,这些都很好使,它现在有免费版,日常用完全够。

写代码或者处理数据的同事,Cursor这东西你一定要知道,它是一个专门给编程用的编辑器,里面嵌了AI,你告诉它想实现什么功能,它直接帮你写代码,哪里报错了,点一下让它修,它就给你改好,我最开始用的时候还有点不习惯,因为它太主动了,老是猜我接下来想干嘛,但用了两天后发现,它猜的八九不离十,重复性的代码、不熟悉的库、看不懂的别人写的代码,都丢给它处理,效率提升特别明显。

Suno是用来做音乐和音效的,听起来有点小众,但你一旦用上就知道有多方便了,公司年会要出个节目,自己部门的视频需要一段背景音乐,或者活动需要个简单的音效,告诉Suno你要什么风格、什么情绪,它几十秒就生成一首歌,虽然在专业人士眼里可能不够精致,但日常用绝对是够了。

最后要提一下API中转这个事,很多AI工具在国内用不了,不是要翻墙就是要海外支付方式,个人去搞这些确实很头疼,API中转相当于有人帮你搭好了桥,你直接在国内的网络环境就能用上ChatGPT、Claude这些工具,这对于想稳定使用的朋友来说,是很实际的解决方案,比自己折腾省心得多。

说了这么多工具,你可能想马上全部试一遍,我的建议是先挑一个你最常用的场景去试,比如每天写邮件最花时间,就先试试ChatGPT或Claude,每周做PPT找图最头疼,就去体验Midjourney,一次只试一个,花个两三天时间把它用顺手了,再去试下一个,一下子全上手容易乱,反而哪个都没用好。

别把这些工具想得太神,它们不是万能的,偶尔会出错,给的答案不一定百分百对,把它们当成助手就好,你来做判断和决策,它们帮你省时间和力气,重要的是用起来,而不是一直在看别人怎么用。

工具有了,用起来才是最要紧的,希望这些介绍能帮你把每天重复磨人的活减少一点,多出来的时间,就留给自己吧。

对了,如果你在购买账号、会员、充值或者API中转这些方面遇到问题,比如不知道怎么给ChatGPT升级、想找靠谱的Claude账号、或者Midjourney代充不知道找谁,都可以扫描页面底部的二维码联系我们,我们会根据你的情况给你合适的建议,关于AI工具和资讯的任何问题,也随时可以加过来交流,在这条效率提升的路上,我们很乐意帮你一把。

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